山とサッカーと建築と。カテゴリーから入ってもらえるとわかりやすいかも。クライマーには「ブチヨ、ブッチ」と呼ばれてます。
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8/29 まっぱ67.95kg 1.2kg増減!
引き締め効果あり。
ちなみに夜ご飯はおにぎり、ドーナツ、バーム。
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