ダイエット成功

昨日、CRUXでの測定会で無事65kgを切る事ができた。
9/28で68.4kgだったので、３ヶ月で4kgほど痩せたことになる。
この4kgのおかげかクライミングの調子もすこぶる良いので、
これから忘年会がつづくけれど体重をなんとかキープして、次の目標の62kgを春までに達成したいと思う。